Uno de los ejes principales en los círculos de mujeres es potenciar la confianza dentro de cada una de nosotras. Pero ¿qué es para ti la confianza?
Te invito a tomarte un tiempo sereno para escuchar que surge de tu interior como respuesta, más que el pensar mentalmente algo coherente o acertado. Quizá puedes escribir, pintar o dibujar en relación a lo que aparece. También puedes escoger una pregunta y dejarla suspendida a lo largo de una jornada, a ver si el propio trascurso del día te ofrece respuestas.
¿Qué significa la confianza para mí?
- ¿Siento que soy una persona confiada?
- ¿Tengo confianza en mí misma? ¿En qué aspectos?
- ¿Cuáles son las bases en que se asienta mi confianza?
- ¿Soy una persona en quién se puede confiar?
- ¿Qué significa para mí confiar en alguien?
- ¿En quién confío y por qué?
- ¿Confío en la vida?
A veces, las respuestas, aparecen cuando no se buscan…
Un abrazo,
Marta
Marta Labrador Pavón
Psicóloga y Facilitadora Grupal. Creadora de Calma Esencial.
