Marta Labrador Pavón - Psicología en Madrid y Online

¿Sientes que estás en un punto de inflexión en tu vida?

Te acompaño a comenzar una nueva etapa

¿Sientes que estás en un punto de inflexión en tu vida?

Te acompaño a comenzar una nueva etapa

Si has llegado hasta aquí, es posible que estés pasando por una etapa de cambios.

Tal vez estás transitando un duelo, una separación, un cambio de carrera, la maternidad, la menopausia, el cuidado de un ser querido…

O quizá no estés viviendo una gran ruptura, pero sientes que te has perdido a ti misma entre rutinas y obligaciones.

Son precisamente estos momentos bisagra cuando se alinean aspectos de nosotras mismas para traernos interrogantes:

¿Será que ya es el momento de tomar decisiones?

¿De verdad lo primero siempre es lo de fuera?

¿Estoy en el lugar en el que realmente quiero estar?

¿Hasta qué punto los demás pueden decidir sobre mi vida?

Elegir el destino es el primer paso para emprender un viaje. Que tu vida se llene de preguntas es bueno, porque significa que ya has comenzado a caminar.

Lo que hagas con esas preguntas marcará la diferencia

Marta Labrador Pavón

Psicología en Madrid y Online

Psicóloga colegiada M-28839

¡Hola! Soy Marta, y desde Calma Esencial trabajo contigo integrando varias corrientes de la Psicología y otras formaciones que caracterizan mi enfoque.

Estoy titulada con Habilitación Sanitaria, Psicología Social, Terapia Familiar Sistémica, Psicología Integrativa, Terapia Centrada en la Compasión, Meditación & Mindfulness, y TRE® –Liberación de estrés, tensión y trauma-.

Mi filosofía incorpora conocimientos de la psicología, las ciencias contemplativas, las técnicas corporales y las artes expresivas. La Naturaleza también me ayuda a dar sentido a mi trabajo ya que cada célula de nuestro cuerpo es tan natural como lo es un árbol. Las leyes naturales me permiten comprender parte del comportamiento humano.

Para mí son relevantes los sistemas de relaciones. Cómo interactúan nuestras partes propias: cuerpo, mente, emoción e intuición, y a la vez cómo nos relacionamos con lo exterior: personas, grupos, ecosistemas, sociedades…

Te propongo acompañarte para llenar tu vida de respuestas

Resulta difícil cambiar una forma de pensar, actuar y sentir que llevas teniendo toda tu vida. Por eso contar con acompañamiento profesional es de gran ayuda.

Mi trayectoria profesional me ha ido especializando en ayudarte a:

Comprender, aprender, aunar e integrar aspectos de cada área de tu vida.
Ordenar, organizar, redefinir y armonizar con tu mente, cuerpo, emoción e intuición.
Cuidarte desde la amabilidad hacia ti misma, los demás y el planeta.
Potenciar, profundizar y autoafirmar tus fortalezas, cualidades, dones y talentos.
Cambiar, transformar y aprender a reajustar tus desequilibrios.
Tomar compromisos responsables: contigo, en tus relaciones, en el mundo.
Conectar con otros desde la seguridad, la unión y la colaboración mutua.
Disponer de mayor autonomía, autorregulación y libertad personal.

Calma Esencial

Un lugar donde tú cuentas

En consulta encontrarás un espacio cuidado, seguro, desde el que acercarte en confianza a las partes más sensibles de ti misma. Un lugar donde tú cuentas, donde podrás expresar tu voz y hacer brillar tu propia valía.

Creo en el potencial transformador de cada persona para convertir su vida en otra más plena y feliz.

Al igual que en conjunto podemos construir sociedades más saludables.

No existiría la playa de arena sin cada granito en su orilla. Esta es la importancia de cada particularidad dentro de un todo. Incluida tú. En este todo, tu contribución es importante.

Por eso mi trabajo es ayudarte a descubrir tus máximas potencialidades. A afirmar tu identidad, ocupar tu propio lugar y trazar la senda hacia tu libertad personal.

De esta manera aportarás al mundo lo mejor de ti misma. Tu cambio hacia tu bienestar también favorece a los demás.

¿Resuena esto contigo?

Mi pasión siempre ha sido la compresión del ser humano, y su potencial de transformación y belleza. Me hace feliz poder contribuir al encuentro de la calma esencial que, como semilla, en cada persona habita.

Mis dificultades quizá han sido muy parecidas a las tuyas. Soy una mujer. Vivo en una sociedad occidental. Soy un ser humano. Vivo en este planeta.

Los roles de género y mis legados familiares habían definido quién y qué debía ser. He necesitado ir más allá de estas limitaciones y buscar cómo superarlas personalmente.

También he conocido la intensidad del estrés, la ansiedad, el dolor físico crónico y la somatización psico-emocional.

Gracias a estas experiencias y mi especialización profesional he podido trazar otro camino

He acompañado las vivencias y aprendizajes de personas y grupos desde hace más de 20 años en el ámbito terapéutico, psico-social y socio-profesional.

Mi trayectoria

Mi formación en Psicología y mi motivación personal me han permitido profundizar en herramientas enfocadas en dar soluciones a dolores emocionales y corporales.

Mi compromiso por paliar las desigualdades de género, las experiencias de trauma y las relaciones de abuso y codependencia me han llevado a especializarme en ello.

Mi formación y experiencia en nutrición, meditación, mindfulness y técnicas corporales me permiten acompañar en la creación de nuevos hábitos de salud cuerpo-mente.

Mi interés por las ciencias contemplativas y sabidurías ancestrales me da una visión amplia del ser humano, la psicología y la salud.

Mi afición a las artes manuales, la naturaleza y la música me han hecho desarrollar un estilo terapéutico propio, en el que la expresión creativa toma forma.

Mi tendencia al emprendimiento, la autogestión y el asociacionismo desde mi juventud me han dotado de gran experiencia para impulsar y acompañar nuevos caminos.

Sobre mi titulación

TITULACIÓN REGLADA

Licenciada en Psicología. Universidad Complutense Madrid. Especialidad: Psicología Social.
Experto Universitario Terapia Familiar en Psiquiatría. Universidad Complutense Madrid.
Psicóloga Sanitaria Habilitada. Colegio Oficial de la Psicología de Madrid.

FORMACIÓN COMPLEMENTARIA

Experto en Intervención Sistémica. Grupo Zurbano de Terapia Familiar. Madrid.
Facilitadora Certificada de TRE®. Liberación de estrés, tensión y trauma. Org. internacional de TRE® LLC de David Berceli.
Terapia Centrada en la Compasión (CFT). Programa para Profesionales de la Salud Mental. Cultivar la Mente. Gonzalo Brito.
Facilitadora de Círculos de Mujeres. El Camino de la Facilitadora. Mujer Cíclica.
Atención y Prevención de Violencia de Género. Universidad de Vitoria-Gasteiz. EUNEIZ.
MBSR Foundations: Formación en el Itinerario del Profesorado MBSR de la Universidad de Brown. Instituto Nirakara
MBSR. Programa psico-educativo de reducción del Estrés basado en Mindfulness. Instituto Nirakara.
Entrenamiento en el Cultivo de la Compasión (CCT). Instituto Nirakara.
Entrenamiento Esencial en Compasión. Inst. Nirakara. Thupten Jinpa-Gonzalo Brito.
La Técnica de la Caja de Arena. Centro de Formación El Núcleo.
Integración de psicoterapias para la Consciencia. Monitora Proceso Oxígeme. Madrid.
Técnico en Formación y Orientación Laboral. Colegio CC. Políticas y Sociología. Madrid.
Nutrición y Medicina Oriental. Consejera Macrobiótica. Escuela de Vida. Madrid.

¿Te gustaría que te acompañara a recuperar el valor de ser tú misma?

Te invito a contactar conmigo para que juntas veamos cuál es el primer paso para desarrollar tu potencial y compartir con el mundo todo lo que llevas dentro.

Date el permiso de explorar más allá y encontrar tu lugar de calma. Comienza La Senda hacia tu Corazón®.

Estoy cerca. Te acompaño

Estoy cerca.
Te acompaño