Aprendizaje en comunidad y apoyo grupal en el cambio personal y colectivo

"Mi experiencia con “La Senda hacia tu Corazón” ha sido tranquilizadora. Me ha permitido volver a la calma, a sentir paz, aprender a quererme y cuidarme más, vivir tranquila. A la hora de dormir, a la hora de estar conmigo misma y en el día a día para estar en calma con cosas cotidianas. Todas las secuencias de movimiento y sonido, así como todas las "tareas" que hay que hacer cada semana, en vez de ser un peso, pasan a formar parte de la vida y vas sintiendo cómo te ayudan. Recomendaría a otras mujeres "La Senda" porque para mí ha sido (y es) exactamente lo que buscaba (sin saberlo)..."

"El trabajo en las sesiones de TRE® con Marta como facilitadora ha sido muy bueno, he estado muy a gusto. Realmente te aporta calma con su manera cuidadosa de atenderte y atender a tus movimientos corporales. Me he sentido cómoda y a pesar de ser online, sentía que estaba muy presente de los movimientos y de indicarme lo necesario a cada momento. Aparecieron tensiones físicas, relajación, tranquilidad, no había una mente activa si no que estaba muy calmada... TRE® me ha permitido darme cuenta de la necesidad de escuchar cualquier sutileza que mi cuerpo sienta, aunque ya lo hago, pero seguro que hay señales mucho más "sordas" que puedo atender y dejar sacar."

"Gracias a Marta tuve la oportunidad de compartir un espacio de amor y autoconocimiento junto a otras mujeres maravillosas. Cada encuentro del círculo de mujeres descubría algo verdaderamente potente de mi naturaleza como mujer. Marta supo generar un ambiente cálido y de confianza, cuidando todos los detalles: el aroma elegido ese día, la infusión con la que nos despedíamos, la meditación, la música o la preciosidad de los materiales que nos preparaba para las distintas actividades propuestas. Destaco su tremendo respeto, amor y escucha. Marta es mágica, le estoy muy agradecida"

"Mi experiencia en las sesiones de TRE® con Marta ha sido muy buena, es muy clara, cuidadosa y crea un espacio de confianza y seguridad donde poder explorar las sensaciones y reacciones que surgen durante la experiencia de TRE®. Me pareció curioso temblar pero no sentir la angustia que normalmente ha tenido asociada. El temblor en sí mismo es liberador, un mecanismo del cuerpo para autorregularse, en ese sentido me he reconciliado con mi facilidad para somatizar. Recomendaría las sesiones de TRE® en Calma Esencial por los ejercicios y técnicas de TRE® y por la sensibilidad y habilidad de Marta como facilitadora."

“En terapia he podido descubrir y transformar mucho más de lo que imaginaba. Gracias a la profesionalidad y confianza que me dio Marta desde la primera sesión, encontré la fuerza y las herramientas para enfrentarme a mí misma, a situaciones y bloqueos, que me impedían avanzar en mi vida. La terapia ha sido como “hacer limpieza en casa”

"En estas sesiones vividas he descubierto que estaba atravesando una época bastante triste para mí y no he sido consciente plenamente hasta que me he parado y me he observado. Gracias al taller estoy intentando no juzgarme tanto y ser más dulce conmigo misma. Me ha hecho reflexionar sobre el poco cuidado que últimamente me estaba otorgando a mí misma, dejándome de lado por otros motivos."

“Mi experiencia en la terapia individual ha sido muy positiva, me ha ayudado a gestionar los problemas internamente, aumentar mi autoestima y conocer mi estado interno. Marta es una gran profesional que sabe cómo llegar a la persona y ayudarla (en mi caso) de una manera eficaz y muy cercana.”

“La terapia individual con Marta ha sido maravillosa. Me ha ayudado a conocer patrones familiares, a reconocer emociones y a conocer el proceso de duelo. Su metodología es aliviadora, desde el conocer y dejarse ser; de conectar con el momento. Recomendaría el trabajo psicológico y terapéutico con Marta porque sirve para sanar y fomentar el autocuidado.”

“La práctica de la meditación me ha ayudado a traspasar límites y condicionantes que hasta ahora me habían resultado difíciles de rebasar, percibiéndolos como bloqueos e incapacidades. Los ejercicios de atención y respiración me han permitido ser más consciente de mis limitaciones, ser más amable conmigo mismo y afrontar mis miedos e inseguridades con mayor apertura y naturalidad. Gracias a Marta y al grupo por estos encuentros”

"Trato cuidadoso, ambiente cómodo y sensible generado por Marta en nuestro encuentro de mujeres. Facilitó mi desarrollo personal a través de múltiples recursos que trabajamos tanto individual como grupalmente"

“Gracias es la palabra que me viene al pensar en Marta. Buena profesional, con sensibilidad y perceptiva. En la terapia con ella y su acompañar, encontré lo necesario y las herramientas para transformar muchos aspectos de mi vida, y no fue nada fácil, la verdad… Tenía grandes resistencias para ir a terapia y mi vida hacía aguas por muchas partes. Me siento afortunada y agradecida”

"He participado de varias meditaciones guiadas por Marta y siempre te quedas con ganas de más. Profesional, detallista, trato personalizado aún participando en actividades grupales. Recomiendo cualquiera de sus propuestas porque no te deja indiferente y seguro son de gran ayuda"