Si estás pasando por una etapa en la que necesitas apoyo para gestionar tus emociones o para tener más clara la dirección que quieres tomar en tu vida te invito a comenzar La Senda hacia tu Corazón®. Un programa terapéutico individual en el que te acompaño a tomar el valor de ser tú misma.
La Senda hacia tu Corazón®es un programa de terapia individual para mujeres que necesitan afianzar su confianza, fortaleza, seguridad, autonomía y libertad personal. He diseñado especialmente este programa para mujeres que optan por avanzar hacia su bienestar a partir de las situaciones complejas que atraviesan en este momento en sus vidas.
El programa es un camino de autodescubrimiento y superación a través de 4 ETAPAS que he diseñado a partir de mis experiencias y aprendizajes profesionales. Cada etapa del programa te permitirá conocerte mejor, cultivar tu fortaleza interna, atravesar tus propios límites y tomar decisiones más acordes con tus necesidades reales.
1. Habita.
Reconecta contigo misma. Conoce tus límites. Mejora tu fortaleza. Recupera tu espacio. Habita tu lugar.
2. Explora
Atrévete a sentir. Explora tus emociones. Observa tu mundo. Cuestiona tus creencias. Aprende a cuidarte. Disfruta.
3. Camina
Descubre de lo que eres capaz. Abraza tus miedos. Sonríe. Supera tus barreras. Crea. Permítete avanzar.
4. Conecta
Sigue tu guía interna. Acéptate a ti misma. Ábrete a recibir. Elige tus relaciones. Aporta tu brillo al mundo. Conecta con la paz.
Este programa terapéutico es para ti si quieres:
- Mayor claridad, comprensión y perspectiva de tu situación actual.
- Conexión con tus auténticas y verdaderas necesidades internas.
- Una dirección clara hacia los cambios que deseas realizar.
- Herramientas de autocuidado desde lo físico, mental, emocional e intuitivo.
- Mayor presencia, confianza, seguridad, fuerza y vitalidad.
- Aumento de tu propia valoración, afirmación y coherencia vital.
- Liberación de bloqueos psico-emocionales y/o corporales.
- Disminución de estados de bucle mental, vergüenza, juicio y culpa.
- Mejora en el enfoque y la calidad de tus relaciones personales.
- Mayor sensación de tranquilidad, paz mental, libertad interior, disfrute y alegría vital.
¿Cómo empezar?
Si estás interesada en este programa de terapia individual puedes ponerte en contacto conmigo para conocer tu situación particular. Si al conocernos vemos que el programa encaja con tus necesidades, te propondré una primera sesión de orientación en la que enfocar la mejor manera para ayudarte. A partir de esta sesión, dará comienzo La Senda hacia tu Corazón®, un recorrido que te permitirá comprender, atender y cuidar cada parte de ti misma con amabilidad, seguridad y confianza.
