Existe una calma más allá de la tranquilidad, que surge cuando una persona está enraizada con su lugar en el mundo y alineada con un propósito que le hace sentirse plena y feliz.
A esa calma la denomino
Calma Esencial
Existe una calma más allá de la tranquilidad, que surge cuando una persona está enraizada con su lugar en el mundo y alineada con un propósito que le hace sentirse plena y feliz.
A esa calma la denomino
Calma Esencial
A esa calma la denomino
Calma Esencial
Ofrezco sesiones de terapia individual como psicóloga en la Sierra de Madrid y encuentros grupales en el ámbito de la psicología, la salud y el autocuidado emocional.
Hola, me llamo Marta y acompaño a personas y colectivos en el reencuentro consigo mismos, tomando consciencia sobre cómo desarrollar mayor coherencia personal, grupal y colectiva. Una aportación hacia la responsabilidad tanto individual como compartida del espacio interior y exterior que cada persona habita.
La Naturaleza me inspira a percibir a cada persona y cada grupo como un ecosistema vivo en permanente relación y transformación. Acompaño en la observación de estos ciclos dinámicos y en las dificultades que puedan surgir en cualquier parte del camino. Facilito recursos y propuestas para que las personas redirijan sus pasos hacia su autorregulación vital, acercándose libre y gradualmente a su propia Calma Esencial.
“Toda crisis personal puede ser una oportunidad para empezar una nueva vida.”
Acompaño a personas que necesitan realizar un cambio en su vida y les cuesta llevarlo a cabo, que se encuentran en una situación emocional difícil, o que han desarrollado síntomas que les hacen sentirse desbordadas.
“Somos seres relacionales que aprendemos y nos transformamos en grupo.”
Ofrezco espacios de encuentro grupal en los que promover el autoconocimiento, la expresión de las emociones y el aprendizaje conjunto en un entorno de respeto, seguridad y cuidado.
Visión integral
“Somos células de un maravilloso e inconmensurable organismo llamado Universo”
Mi mirada te invita a observarte como un ser físico, psicológico y espiritual en estrecho vínculo con tu entorno, social y natural. Concibo al ser humano como un pequeño Universo; un sistema ordenado que se rige por las Leyes Naturales. A veces dicho orden parece más bien un caos. Sin embargo, investigando, quizá podamos darle sentido a la organización y relación entre cada pieza. Así, nos ponemos en marcha hacia la re-unión de cada parte, y por consiguiente la unión de todo, la Unión con Todo.
Físico – Mental – Emocional – Espiritual – Social
Inspiraciones metodológicas
“La Belleza forma parte integral de la Esencia Humana”
Muchas trayectorias pueden llevarnos a estar en profunda calma. Mi propuesta se centra en acceder a la parte luminosa que en ocasiones apenas se deja ver entre las sombras, ofreciéndonos comprensión y compasión hacia nosotros mismos y nuestra propia historia. Me nutro de diferentes enfoques, prácticas e inspiraciones sin aferrarme a una única escuela y sus disciplinas. Cada persona encuentra por sí misma la llave de acceso a su propia morada.
Inspiraciones metodológicas
“La Belleza forma parte integral de la Esencia Humana”
Muchas trayectorias pueden llevarnos a estar en profunda calma. Mi propuesta se centra en acceder a la parte luminosa que en ocasiones apenas se deja ver entre las sombras, ofreciéndonos comprensión y compasión hacia nosotros mismos y nuestra propia historia. Me nutro de diferentes enfoques, prácticas e inspiraciones sin aferrarme a una única escuela y sus disciplinas. Cada persona encuentra por sí misma la llave de acceso a su propia morada.
Psicología Integrativa
Meditación
Respiración consciente
Ciencias contemplativas
naturaleza
Atención corporal
Expresión Creativa
Música
Vibración Neurogénica
Counselling
Terapia Sistémica
nutrición energética
Agenda
TRE® Liberación de Tensión, Estrés y Trauma. Sesiones Individuales
Febrero – Junio 2023
Sesiones Individuales con Cita Previa
Colmenar Viejo (Madrid) / Online
Talleres Grupales Semanales. Curso 2022-2023.
Octubre – Diciembre 2022
Mañanas y tardes
Colmenar Viejo (Madrid) / Online
Del Estrés a la Calma. Iniciación en Mindfulness.
Febrero – Marzo 2022
Sábados de 10:30 a 12:00 h
CasaKalma. Villarrubia de los Ojos (C. Real)
